鸡酱木瓜焗银雪鱼公仔箱論壇0 `6 R3 X7 L& e3 V" U
用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。公仔箱論壇9 O7 }1 g o' s5 g; Q/ n$ A" L# L
做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 \- a& r( s# L+ V! Q W
特点:开胃,清香可口。tvb now,tvbnow,bttvb. T6 v, j. i2 ]
关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |