在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法
4 ]6 \. ?' _ m5 p- a+ L/ s (1)脚心敷药方
0 E: o* F2 n6 |3 v+ k F5 M' P2 E( P' ltvb now,tvbnow,bttvb 材料：取吴茱萸200mg；
1 h3 T3 n5 |( u9 M7 ztvb now,tvbnow,bttvb 做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；
7 P7 ?) F: l- p+ W5.39.217.77 用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。5.39.217.771 ^$ J0 Y, G: t' M
每天用药1次，连用1个月为1个疗程。
' O" F, z$ O Y6 s$ K5.39.217.77 功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。公仔箱論壇4 ?2 [8 m g" S0 a! K1 _+ j% Z7 u
(2)枕头降压方公仔箱論壇0 S- H5 J5 S8 A6 C7 x) T
材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；
; P9 D0 ^+ Y7 E0 o. dtvb now,tvbnow,bttvb 做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；tvb now,tvbnow,bttvb, w2 E6 O/ e5 S* P& k
加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。
) a6 ~3 g1 d! X% u7 H7 r公仔箱論壇 用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。
/ E9 x" G5 Z9 c2 J9 \& E 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
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在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。公仔箱論壇% g% m9 d2 r: s" m( s( t2 P
(3)穴法敷药方5.39.217.77- h) F+ G* T: o- p4 f4 @9 I
材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；
8 M* L* i1 S$ d0 L" i6 F) h' }公仔箱論壇 做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；1 _9 I6 k$ k# l) C: T; g
用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。
' Z( h3 j- `+ ~' o0 ?5.39.217.77 每天换药1次，1个月为1个疗程。
* O4 U5 F3 [' @4 [8 d6 a6 |+ x 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
) R$ C7 ~7 d ~# }! Y" M3 m (4)肚脐敷药方公仔箱論壇 I8 |/ R/ V s4 H! l
材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；
9 V) c9 S. N1 |4 o: T 做法：将上述药物混合，研成细末，备用；
' G. G# K. W) U9 Q! J 用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。公仔箱論壇" T$ O' g7 T* f+ f, H% T
功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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