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脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片公仔箱論壇( S: A3 o/ _$ P" @. Y; ?. o. u
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醬汁
4 g" o' q8 m% J& s( [9 P5.39.217.77熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
: S, a: K# _- T1 v6 A/ j: X/ O, Y- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {+ u, E- J9 s7 Z1 K x
配菜
1 M, |( l% }7 p: Jtvb now,tvbnow,bttvb椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
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做法5.39.217.77% N8 q8 ]; ^6 [' X) a+ T) q' G' T" D
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
0 o. a; v- m5 J3 J5 G xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E6 ~& @8 I! W5 K4 P: y) T% _5 m
2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。1 Q6 a5 Q/ t U; X# Y
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。) x5 W( o+ y& q. ^
J0 Q9 Z1 g; `( y2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
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