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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }( y; P# _7 R5 Z7 ~0 n1 j
材料
2 L3 H& V' Q6 a' V5 v4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量
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$ G8 w0 ]( L: P4 A$ c4 s# b9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& M: M, G6 F/ c5 k7 L5 i- K' Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將魚尾洗淨抹乾；冬瓜去皮去瓤切粒。
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# I& B' z9 t4 ]$ p5 ~/ ]2.燒熱鑊下少許油，放入 2片薑爆香，加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃，撈起後用水冲洗魚面的油份。; n$ ?! G( A# \/ F
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3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水，再加魚尾，以大火煲滾 20分鐘後，轉慢火煲約 1小時，下鹽調味即成。 , m5 C$ g6 Y8 g, [- h+ o$ ~5 Y
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發表於 2010-6-26 06:57 AM
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發表於 2010-6-26 10:21 AM
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