原來熟透的香蕉比較好
# y' q; R0 T/ q8 [3 h1 x5.39.217.77您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!
7 x1 I9 V. E' A: p# b" |; q公仔箱論壇香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。: w& Q! Y% S, G
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~真方便,
" W) n. D' N$ b( O% u6 G S# m每日五蔬果,疾病遠離我喔 ......tvb now,tvbnow,bttvb+ M! M6 H; _" U: T1 G1 a
根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。- T! H1 U& @% }0 `4 A( X, R
而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
2 b; T) p: x4 ~1 O日本東京大學教授山崎正� Q利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功\\\能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。公仔箱論壇4 S8 M! _7 y% A2 m) f2 J+ [
山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上� 織雪U多,它的免疫活性也就愈高。
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" R& E# ^2 H4 Y! { K3 e所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!tvb now,tvbnow,bttvb& t% @: Q* C: T9 g- Z/ b
香蕉不會使白血球盲目增長,
6 V" T f) v: T8 ]只有在數量少的時候才會大幅度增加。公仔箱論壇' h3 ~9 T9 k' ?$ l2 |
因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高,但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。tvb now,tvbnow,bttvb% v, ~; K3 s" F
因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1 ~2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
# M+ _2 p& t: w0 W! t6 I; V公仔箱論壇 山崎教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力tvb now,tvbnow,bttvb: y$ o. N) q- p' l5 a! O" w B; i3 S
......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 |