 , Z7 {4 c) w l! z% O$ a/ R5 r
tvb now,tvbnow,bttvb3 |" J2 \. z; R/ H
材料; o, t" _* J" y1 g, N: R) |
大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量公仔箱論壇/ [/ |, Y/ Y! K0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j- @+ G% m) q% N
3 i6 e' }) y. E @9 ], Q2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法, x8 M D# K. [* s9 \8 _" [
1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。公仔箱論壇; F6 e0 T- s. B/ i
/ t$ `/ W5 B' ]+ b/ _& o8 I
2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。
% p" @% t$ s+ A3 C* b公仔箱論壇
; U: N5 g* |! h" `" ^, I4 [5.39.217.773.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。
5 F0 \$ u1 k6 R; m6 G* o4 `9 r- ^公仔箱論壇公仔箱論壇2 ]1 |" E; D8 O6 ^ L
 0 ?! \) \% J, i4 R5 e* N3 Y" G
! p0 Y9 Z4 s7 R" Q7 ~/ J # g+ k" ~ J) d: K
) G3 F% V; y8 m0 h4 F$ |tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-6-25 06:52 AM
| 