＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： / ]; }/ m, n( @9 u" r# H
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一、不要沖紅糖
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3 a) E8 ^- Q* _7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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% u# @3 ^, F( f) S# x3 ltvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量 ; }1 U8 v0 V3 i9 l+ m6 j
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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3 A5 K7 L3 m( Q, |9 b7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?+ V) f9 V9 I7 ]' S4 L/ O
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 公仔箱論壇: c. F' D$ M1 B. V9 x3 J
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四、不要裝在保溫瓶
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0 ]3 X, V- C- Y, [' O9 \公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 c, D9 P8 H; X( M v5 l. a: J
r8 f: S( t( f$ A9 v, P. R" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 G) g9 M) Z9 M' o& ]
3 `) o% M$ H: ~/ \' u9 {＊飯後五大不
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* S, M' P: A' R9 `) ^/ e+ Q. R3 Z一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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. {, C; Q1 G X6 @* W- b! M: H$ S/ F3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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