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9 c& q' e( `6 P* w. h# Q2 V ~/ ftvb now,tvbnow,bttvb材料
$ Z) {; o( d) {5.39.217.77法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙伴
6 e9 v: C$ P# j2 S$ v公仔箱論壇5.39.217.77$ d3 M. U5 _* {. f& }$ f5 K: ^
菜材料5.39.217.77' E1 O8 m. W7 y d1 g+ `
紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb& H- z4 M+ F7 P0 y& L v
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. V& M, \& ?/ W& Ttvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77: D! h5 U, G; K$ C: T
1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。
, s4 F( b9 ?6 J/ N6 I- F" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g* W+ Z5 d$ {# E4 z6 T( x! }5.39.217.772.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。
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3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。
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4 c$ s7 k: n0 _/ ] i公仔箱論壇4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。公仔箱論壇 ?$ d& H1 C1 F) E, Q
- q, I$ w! V x9 H. b+ ~公仔箱論壇5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
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! A8 f) y7 y' b% @. I/ \; X9 E公仔箱論壇6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb' { F; @1 M0 S! Y8 Q- C
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