[西式食譜] 蜜味牛仔骨

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材料：(4人份) 8 d! F; y& e8 T) g0 q$ l$ F' [8 W5.39.217.77牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 5.39.217.77$ C, y& B: S1 p5 D: x8 N3 v' t8 ] 甜青椒 1/2 個 [切絲] - z9 P9 V1 [! V 甜紅椒 1/2 個[切絲] & ^; G) R# u0 @4 ~ 洋蔥 1/2 個 [切絲] ' Q6 l5 Q/ {6 W9 p# P. a& F 乾蔥 2 粒 [切片] tvb now,tvbnow,bttvb+ G2 T+ d9 N( J. S8 b$ p2 Q	醃料： 0 c" ?- o4 I9 U特級鮮味生抽 1 湯匙 3 o2 C4 l5 v- }$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊莊特級蠔油 1 茶匙 5 S- @% G) L8 D9 l5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙 % ~) m- S' o, v. S. J1 _9 d 酒 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h5 h. y; {0 d8 Z 水 2 茶匙 4 F! x) i: _. x! T	芡汁： 6 g" l. q- _( i3 _1 R2 S- S 粟粉 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 C9 ~& D- W/ y 糖 1/2 茶匙 + M" s+ a1 p  Y+ Y" {- s" t5.39.217.77 特級鮮味生抽 2 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 [% j# E) }& M 蜜糖 1 湯匙 " {( n2 W3 m2 k 粟粉 1/2 茶匙 8 G5 ~; Q* ^" k0 s% S公仔箱論壇 8 i' u: p8 w9 {! P$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：* f* ~6 t, v4 J: c" F+ V3 n 1. 牛仔骨與醃料拌勻。- O0 ]0 [$ i2 _* T# W 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* _; ~5 ]. D( R& Y/ z 3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。