材料：(4人份)5.39.217.77 R( R! ^ x8 u3 d7 l8 s
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
) N+ z; d' @% w- E9 X# \- U; p5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒 1/2 個 [切絲]
. ? m& o E2 v5 W# l' m3 _甜紅椒 1/2 個[切絲] tvb now,tvbnow,bttvb) J% F q$ W, s: p2 j" w
洋蔥 1/2 個 [切絲] , N. |0 z% X0 }: _3 H3 S' _1 p' W
乾蔥 2 粒 [切片]
; c$ W' ~' b9 G) }- b$ A | 醃料：
! y) e+ j' ?4 V: _$ D) ?- {; z特級鮮味生抽 1 湯匙
6 t2 m* y6 B4 A' d0 b+ i4 l5.39.217.77舊莊特級蠔油 1 茶匙
# U8 u6 E$ O/ D$ P" K! p芝麻油 1 茶匙 公仔箱論壇2 s3 `7 L3 s- N( W/ [8 j
酒 1 茶匙
; X6 s, w# G# E4 w# r水 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# d& A8 g: l+ Y* \2 ^9 |! j3 K
| 芡汁：
& v7 m. a% P( M7 ~* a# U" Ltvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇" H/ P4 F* h& _' t- Q* C
糖 1/2 茶匙
4 o5 ` K' E2 v# V" C6 e* E* g特級鮮味生抽 2 湯匙
# Z- H: Y G4 M3 g8 [- w3 Y公仔箱論壇蜜糖 1 湯匙
) \) g$ O& J$ U- O" k. E! [5.39.217.77粟粉 1/2 茶匙 % H' P/ v i4 c% o
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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