材料：
" l! K; Q8 F4 G# S t8 d0 J; }tvb now,tvbnow,bttvb木瓜約1/4個公仔箱論壇! l o+ j4 r' s: J3 }% h2 ~9 {% t3 a
蝦仁數隻
4 c6 ]" a. t6 K/ O% {- s公仔箱論壇蟹肉或雞肉一兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y8 F' X' P' z& d3 c1 g* R$ H
生菜2-3片7 O$ p6 E9 T$ C
番茄及洋蔥數瓣
( @" C1 F6 ]' q$ ~4 D | 沙拉醬料：5.39.217.77+ ^" {( h" l R2 L* D/ N
橄欖油2湯匙公仔箱論壇4 A1 E, p4 t8 i
醋一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M& X o1 [' g% i* x/ I& b# E
鹽及胡椒粉適量 | | tvb now,tvbnow,bttvb r' d+ R, ]! _- |% K p
做法：
" U% T7 g( F& S8 [1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
% q7 u; p8 J& u7 n' _+ [公仔箱論壇2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
! h& x7 y6 ], H- _; i5 |, g K1 m3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。tvb now,tvbnow,bttvb1 C, S; B, p# V$ T! _. R
4. 將海鮮肉類燙熟。
* l: h& k* o Y# T& [5 Jtvb now,tvbnow,bttvb5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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