材料：tvb now,tvbnow,bttvb Q/ O6 ]( s2 z
木瓜約1/4個
; b, c, `& d- J7 C0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁數隻tvb now,tvbnow,bttvb& u9 n& T5 M: m
蟹肉或雞肉一兩
% T1 f$ C4 b4 k i1 E$ W! ~9 h生菜2-3片
3 V. X6 u4 {1 L# A% l番茄及洋蔥數瓣1 z% x6 P8 i6 e* q8 H7 ]2 ]" _
| 沙拉醬料：5.39.217.77- i- O( d, O8 S7 ~- U& g$ U' G, C
橄欖油2湯匙6 `7 x) P! C. _+ L3 I$ L# R- A
醋一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& G3 Z$ s N7 t! y% S
鹽及胡椒粉適量 | |
[- r1 e5 O8 d, w& l6 [5 B5.39.217.77做法：
W3 b" }8 S7 P6 ?4 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
9 F V# f7 `. l* dtvb now,tvbnow,bttvb2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb& f, v: q* }, _. `
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C& a6 X7 b7 s* z& j8 i) H6 R
4. 將海鮮肉類燙熟。5.39.217.771 x& ]3 T1 \ e2 u0 H3 L% a
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
|
發表於 2010-6-22 06:01 PM
| 