[西式食譜] 木瓜沙拉

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材料：公仔箱論壇! `! f) u4 h, k: x6 m 木瓜約1/4個0 |# T$ {+ A/ s" ~0 R 蝦仁數隻公仔箱論壇2 F! w" h- k: e 蟹肉或雞肉一兩: t9 U. w/ ^' |( M  b2 [" X) {; U 生菜2-3片 3 n) S6 c( |/ ], gtvb now,tvbnow,bttvb番茄及洋蔥數瓣 + ], n% q2 h& w0 z$ a	沙拉醬料：5 T  e  y0 v, s 橄欖油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 P( j& `8 z/ U2 Y2 l2 l 醋一湯匙" m( p; [" \7 ~- Z8 y/ }4 D 鹽及胡椒粉適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L9 l* B. T2 j( b( h 做法：" a, L# j" u- |# k 1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。 - v" |5 S  S+ ?0 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。 ( @, S* L( x5 L! {; c# \7 I7 x公仔箱論壇3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。 * X  l2 C4 _( ?& z8 Y+ z2 a& i  k公仔箱論壇4. 將海鮮肉類燙熟。 / W6 |$ F+ o" Q1 n3 n; S& J; }' u公仔箱論壇5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。