[西式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料
; Z5 P& B; i3 s: x1 `排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許5.39.217.77* I& s3 x- c0 U" `
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做法
2 P; T1 Z, O! r9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。& |* T8 i3 x' F& S1 c$ ~$ t% E. G

" D$ G2 G+ `& Z5.39.217.772.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: D# J9 o8 e& d0 [. f

$ r7 G& ^! d2 {8 \3 ttvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。& G: O, k* u, H) y4 ^2 K

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