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* W9 j0 z4 x, g# v7 N7 |2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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: L" C" \4 M/ W2 \% _) B N5 ntvb now,tvbnow,bttvb做法
2 ~; ?* ^) W0 d6 \) j公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。5.39.217.777 |) p) o& W1 O: O4 s/ D+ |4 E. R
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2.梨切件；番茄切件。
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9 i4 R6 A- q/ `" C9 ~: L6 A$ v/ ttvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: @! N' A% o' Y9 d) v
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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