[西式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料
( g! [" s. V8 ?* `; ]) ^, y, ~公仔箱論壇排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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做法
! k: p. j2 T! Z/ m% S+ [, _5 |1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。9 P2 c+ F( r, ^" m5 d6 ?
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2.梨切件；番茄切件。
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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