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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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材料公仔箱論壇6 g* X/ ~. [6 Z
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗5.39.217.773 A, m; W) G  ?

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做法
( x7 M2 S/ E$ A7 u1 m6 u  S! a公仔箱論壇1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ d4 H; k) f- A
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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