[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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材料
: Z) B8 n6 _$ l9 G2 O; Q% r1 A公仔箱論壇有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗% p5 P* F; L) I0 D8 o( |: d9 Y0 a
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做法公仔箱論壇" D  b+ ]+ E' ?6 C4 k$ u
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。
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2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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- k/ B; L3 n) M, s7 u; {3 j& V3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。 公仔箱論壇/ x3 C! T7 K& G
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