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[西式食譜] 茄子肉腸長通粉

       
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" C+ N7 r* }* R7 e# c4 C- ktvb now,tvbnow,bttvb材料
' O* V; X3 {' i2 F4 \( h4 |; W公仔箱論壇茄子 1條、長通粉 120克、紅洋葱碎 15克、鮮紫蘇葉絲 2克、番茄 20克(切丁粒)、鮮蘑菇 15克(切角)、粗豬肉腸 85克(切片)、蒜茸 4克、巴馬臣芝士碎 2克、鮮紫蘇葉/橄欖油/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y; e- R. }9 N. x3 M" r% i9 t

; i3 L- \. J9 T. `西西里汁材料
4 M) U# n/ }2 X) t4 `( Htvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50克、碎茄肉 500克、罐頭銀魚柳 48克(連油切碎)、茄汁 130克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 38克、水 300毫升、雞粉 10克# q$ s9 T  r  e# y; P: e- p
5.39.217.77# ]3 w$ s0 M! w/ M4 Z3 k/ }/ ?

7 u7 r+ ]4 v' D, N7 Z公仔箱論壇做法
" V: b7 i9 ?7 B) A1.先煮西西里汁,將碎茄肉、水、白醋、茄汁、銀魚柳、糖、雞粉及中東米放入大碗內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- x7 q' _; K. f" S

$ k3 e& l/ F. A' p  {公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下橄欖油,下洋葱碎、蒜茸及茄膏爆香 1分鐘,注入白酒煮 10秒,倒入( 1)煮至滾起熄火成西西里汁,然後盛起。5.39.217.772 q* G* E0 W  }
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3.將茄子去頭,切約 3吋長,開邊切角,放在已鋪牛油紙的焗盤上,掃上橄欖油,放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘後取出。公仔箱論壇/ r& j( M" p/ t  t
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4.燒滾適量水,下少許橄欖油及鹽,加長通粉烚 6分半鐘後撈起瀝乾。
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5.開中火燒熱鑊下橄欖油,放入粗豬肉腸片煎至表面金黃後盛起。
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% m, U. a' v6 q4 n" v  |5.39.217.776.原鑊爆香蒜茸、紅洋葱碎、鮮蘑菇角、番茄、茄子角及粗豬肉腸片炒勻,加 125毫升西西里汁煮 1分鐘至略為收乾水,加長通粉拌勻,再下鮮紫蘇葉絲兜勻上碟。
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7.灑上芝士碎及插上鮮紫蘇葉即成。
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+ w9 H* g1 i; f( I1 H1 Q. ^tvb now,tvbnow,bttvb豬肉腸宜煎不宜烚,否則肉味會變淡。
3 t: z) U; P. B5 E5 c. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
謝謝。。
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