食譜原料, I/ V8 Y' s6 R, Z1 W6 B u
" x7 c7 F- }" \; X* {tvb now,tvbnow,bttvb 銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
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& Q8 P2 d! f% Jtvb now,tvbnow,bttvb製作方法
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# r. ?1 G9 ]6 K; D: t# M5.39.217.77 1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。
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- L$ U' E. B; _% u; Ktvb now,tvbnow,bttvb 2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。 |