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[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料
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  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙公仔箱論壇% N/ u* e% y7 V1 t

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1 @3 h1 g  [- Btvb now,tvbnow,bttvb製作方法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* n; h! Z) {7 a& O  _

, e* a! Y  B5 b/ S5 Y7 H7 S  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。5.39.217.77; M1 o, F3 ^; P; t/ z6 A

" [4 h8 c+ l. D+ S6 `1 `+ E: c/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
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