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材料
( `5 x7 v0 }+ [8 h. {% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙- J5 }8 N! h2 L( J) w
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做法
# R7 _/ a# Y0 Q8 p& Q; q6 Z1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
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* _4 S. G; L( b `. T; Z5.39.217.772.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
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3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。5.39.217.77' w7 `% N( H( }6 S) C% @
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4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。 |