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[中式食譜] 素裹鹅肝汤

素裹鹅肝汤

  素裹鹅肝汤5.39.217.77! z' v& o# L. V: h% n( Q6 x  ^- M9 x
  准备时间:10分钟
2 N8 V# v. r& L" l, T  K8 c5.39.217.77  制作时间:40分钟5.39.217.770 x6 p) i' A% F2 o  D
  主料:法国鹅肝20g
2 g4 p) l; T+ M0 I- r( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
: }- _- v  v# H  S7 {8 ]; T, T* Z  制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;5.39.217.775 q1 v& K' C0 ^1 X5 A; m1 S9 z
  2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;: z4 L, ]5 y1 U) b
  3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
1 `% e; B) M6 w. F5.39.217.77  创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
! a" ^) h$ k% c9 ~2 b5.39.217.77  烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。
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