[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕公仔箱論壇# ]9 W- P% g8 ]# b, D% ]) q
　　准备时间：20分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 d/ }% q& J! |
　　制作时间：10分钟( ]+ ]$ O" n! [$ N3 H
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
& @$ R! l, S  G- M2 Q; H' x　　配料：冰糖15g- \2 Y! }8 M( g/ F6 o
　　制作方法：
0 l  w- d- J+ p7 n# J1 t. I　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；( |7 G+ e) ~1 w+ M' j$ T
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
2 Q; Z! I1 r7 \0 }5.39.217.77　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
) B6 u7 B" Z4 \# G1 ]3 R7 K6 E* ]　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。