冰梨炖血燕 冰梨炖血燕& ^. M9 N7 B# v" s. n6 A
准备时间：20分钟! X" L' N3 m& ]! ]* ~
制作时间：10分钟
# D4 y& ~( }+ h" l公仔箱論壇 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g( Q* E! ?0 W/ m) G
配料：冰糖15g
) L- s0 I' t3 } A* x+ H0 H公仔箱論壇 制作方法：
! C; y9 z3 u+ [* G3 u7 Z0 i( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇) ], c- ~( Y" p' [
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。公仔箱論壇/ @7 B" {+ c8 C( C
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
% i q0 j; T1 ~. B5 Y2 k 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
| 