
冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇# ]9 W- P% g8 ]# b, D% ]) q
准备时间:20分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 d/ }% q& J! |
制作时间:10分钟( ]+ ]$ O" n! [$ N3 H
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
& @$ R! l, S G- M2 Q; H' x 配料:冰糖15g- \2 Y! }8 M( g/ F6 o
制作方法:
0 l w- d- J+ p7 n# J1 t. I 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;( |7 G+ e) ~1 w+ M' j$ T
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
2 Q; Z! I1 r7 \0 }5.39.217.77 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
) B6 u7 B" Z4 \# G1 ]3 R7 K6 E* ] 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |