冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
$ E; E/ \, ^% z, E6 H! v( s' w' u公仔箱論壇 准备时间：20分钟
& M ~1 C5 U& r3 h, k. V% ]& Rtvb now,tvbnow,bttvb 制作时间：10分钟
; \2 |/ c7 P F9 F 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g公仔箱論壇, x+ B: g1 b# \) m
配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb8 {6 d' N& f! M# m
制作方法：5.39.217.77 y& B1 r- v7 n1 Z3 \
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb# ?6 C$ W( [1 r% t6 Q) e
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 U6 G6 B y( Y! u) U3 B& r
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 Z3 L8 H) {! O% T1 g9 \
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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