[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕tvb now,tvbnow,bttvb, A4 e! M, U, l* s- V. [
　　准备时间：20分钟
/ T2 z& {& A6 A* O( qtvb now,tvbnow,bttvb　　制作时间：10分钟
2 }2 \7 l8 ?/ d+ @' g4 r　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g5.39.217.77% I+ U( K9 o+ T5 Q7 F/ k& v$ v
　　配料：冰糖15g
6 U2 i5 i- r: ]' i公仔箱論壇　　制作方法：
) h2 g* l. t/ ]: i1 ~8 x6 atvb now,tvbnow,bttvb　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；5.39.217.77% x6 U. ]5 U( B: I
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
7 F. d& Y7 S/ |& i& F  f$ M公仔箱論壇　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
0 c* ^% k1 e& ?& L, L5.39.217.77　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。