返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

材料:黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
$ n, d7 `) x$ A  L0 g  k: R- B/ l: h5.39.217.77
* I' I9 X5 Z$ ~) v6 [- g- U$ ~% r公仔箱論壇    柱候酱20毫升、蚝油30毫升,陈皮、香茅各少许,公仔箱論壇4 }3 K3 O" b+ x- a# T

9 z* M3 Z$ b) Y& ?8 u( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    盐、冰糖、花生油各适量。tvb now,tvbnow,bttvb6 z5 m. j1 c& r* y, @
公仔箱論壇& L$ A+ P$ o1 W& n# R; L
做法:黄牛肉洗净,切寸丁,用刀拍扁状。
8 O. P" N. z3 [- G2 M, ^5.39.217.77公仔箱論壇5 X+ b" f. X* [* y8 {
    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉,翻炒至水分收干,
* G3 D$ N1 A, b0 q8 v6 p公仔箱論壇
! t+ w. D8 M: ?' m6 ]' G* d( W  z2 x: Ptvb now,tvbnow,bttvb    下柱候酱继续翻炒至香气溢出,加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油,
, k! e$ B# }* K
8 w" j8 A" ?, W7 }( \- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    以盐、冰糖调味,焖煮10分钟后加入萝卜,
' y3 w+ U  w9 \$ d5 W公仔箱論壇
# d3 p1 C' u. I0 F$ e; gtvb now,tvbnow,bttvb    中火焖煮至牛肉熟透即可。
返回列表