材料 :
5 v1 ?4 }! t) @) qtvb now,tvbnow,bttvb雞軟骨一包 (百x有得買)
" Y3 J& O6 C, ?; E$ u公仔箱論壇檸檬半個
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配料:
1 V4 u# h0 ]% t* Q1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉 隨意
5 c5 x" c1 x* F2 [2 P8 L蛋白 一隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O( p; @ |/ G3 L4 s
d生粉 少許5.39.217.77. `: s; G9 o3 z- b
胡椒粉 少許
, J+ i; ?- h) z雞粉 少許
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做法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @( J+ w# U' H4 |5 {
雞軟骨解凍,印去水份,tvb now,tvbnow,bttvb& o2 ?' P9 R, T: Y: w
用配料先醃最少20分鐘,公仔箱論壇* ]2 ^" ~9 |0 e
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
* Y# S: z. x" V- \2 H3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
0 x! s2 x( P3 J2 F3 T% I9 g- w1 I) L5.39.217.77鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.- A; [; z' a! c9 _6 ?
再唧d檸檬汁就可以食啦...
8 V* D6 `$ E( ]/ \5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( j9 V1 H( c s
好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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