材料 :
2 G3 c `' J4 h& P# e公仔箱論壇雞軟骨一包 (百x有得買)5.39.217.77; k! K- B% W! b$ z r6 G4 R
檸檬半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O) L3 ?4 W. n
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配料:tvb now,tvbnow,bttvb3 z6 G8 s+ T: G& J& S, l7 O
鹽焗雞粉 隨意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E9 B$ M4 z' y/ C( ~, O
蛋白 一隻
, r. v' t3 r$ Gtvb now,tvbnow,bttvbd生粉 少許
5 [9 C2 s% T0 M3 b9 ^& k) U! M胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 {7 D$ R6 o# c( x/ k; ]
雞粉 少許
+ w1 n: A% O; m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U6 r. B. C* F7 ] N# C
做法 :2 B' F# B; Y; l& [0 W
雞軟骨解凍,印去水份,
2 a: j i) S* |1 e2 M0 c2 u5.39.217.77用配料先醃最少20分鐘,& x4 E$ K; P: U
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟tvb now,tvbnow,bttvb5 G+ t4 l9 T! g) e- d1 {4 X# T% w
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
' K) ?. W. S2 E& X# c- ?鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.5.39.217.774 O) P4 I& Z: Y! X5 @) a- H
再唧d檸檬汁就可以食啦...
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好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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