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材料公仔箱論壇9 X: s2 k3 |5 c
太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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做法
: }2 P" t+ H" _/ ]2 H; n3 ]% @1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L/ W8 i& V) \$ {* Y
/ }8 S4 U# i5 }( n3 n* ^! r公仔箱論壇2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
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5 }: o' u9 D6 N C. P# F% B6 t5.39.217.77功效
( E4 \3 H% r% mtvb now,tvbnow,bttvb此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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