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材料公仔箱論壇5 A1 m0 d, G) C( _* K1 O ^
冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙
, {+ A" B7 |+ j+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& T8 m; s. C: K3 W4 y5.39.217.77做法
5 h2 i0 Y' ^1 }3 k1 t公仔箱論壇1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。) ~7 {6 N0 a t1 b
6 y9 F9 J9 W( P8 \" d# k# e# Y* P: z2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。
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& C$ _5 ]* H3 Q A8 K+ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.冬菇去蒂浸軟。公仔箱論壇& X% P( E _$ s) }
' u" J' v% Q( |: ~tvb now,tvbnow,bttvb4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y h' ^0 R' V7 x n! j& a
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: t" s' A# w2 |: N, ]. ktvb now,tvbnow,bttvb功效
5 [; w- J6 T5 [1 d% p公仔箱論壇此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。 公仔箱論壇" c! B$ a, Z6 N1 J6 P
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發表於 2010-6-4 06:45 AM
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