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5 y# _7 ~5 m4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 W! W0 ^: u' `# \tvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料
4 _9 o0 N. Q5 Q T6 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許公仔箱論壇! c; {* @: E( `
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: c G- t6 u3 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, J9 G- |0 v0 B5 ]0 X, O* L+ Y! p
做法tvb now,tvbnow,bttvb+ c1 W$ U- L% U! |* P" {+ R( S
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 公仔箱論壇6 w1 q1 b# v# o% A7 ]
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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