泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜5.39.217.775 C, K' B+ O/ Q
用时：30分钟1 E2 a# o* i: l1 E% [1 H. ^
特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
( `% J8 [' \3 _4 H1 l6 ~ Btvb now,tvbnow,bttvb 主料：虎虾
$ F9 k- ]; C, r. H) P) N& } 辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
7 p8 _8 R6 q' T" c% }. [$ q 制作方法：
2 k% `! |4 u7 L) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。
0 G+ g) @+ F, G- m/ d5 N) V8 \, n9 [tvb now,tvbnow,bttvb 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。tvb now,tvbnow,bttvb' ~( m0 }4 k7 f& c# b6 d, \3 y
3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。# W0 H- `, h( _/ Z$ g1 a2 k
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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