无国界的沙嗲鸡肉串
) A' _1 y7 n0 \4 ?; _2 n9 w& e 准备时间
$ e& [- ]# K* l3 j4 D' u8 N2 x5.39.217.77 十分钟公仔箱論壇1 D2 [0 i/ I& t, U3 Z# k2 x8 F5 H+ Y
制作时间5.39.217.778 ~) c2 G2 N7 H
十分钟
0 A+ i* N, K U3 etvb now,tvbnow,bttvb 食材 K5 j# A) I+ A
新鲜的鸡胸四百克5.39.217.772 Q: l) |1 z+ ]
调料
9 D+ |$ `$ A, X% R+ x W 沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克公仔箱論壇+ H. j- @ t( W3 w
制作方法
$ O+ C$ ]$ V7 Y8 ~' r+ ] 1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。
8 o6 V- z0 Y# ?% `tvb now,tvbnow,bttvb 2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。
# p6 a$ N- D, A7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜式特点
6 S2 Y0 x- E" d: _+ z 这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。5.39.217.777 ~2 n7 E2 q+ R( K* \3 Z
注意tvb now,tvbnow,bttvb7 B% U0 B) B; D& B3 g' N
在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
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