无国界的沙嗲鸡肉串公仔箱論壇7 w0 }. P6 h1 _7 f
准备时间5.39.217.779 Q1 ?. T' m0 ~# H; s
十分钟
& R* W5 |2 o; v0 d3 Wtvb now,tvbnow,bttvb 制作时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k" ~6 w, o, @7 c
十分钟5.39.217.77* a' G6 s. m( O0 j% n2 Q
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O k- H: B9 D" {! E2 P8 C: G1 K
新鲜的鸡胸四百克
& x5 T" |+ ]; V- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料" u! \$ R7 L) ^7 v* V! I/ c
沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克
# G ]) Y$ ]0 C& {. a2 c# m5 d% ]公仔箱論壇 制作方法
6 n9 q6 {; t* ~3 q% [, ]$ S' U- W0 e 1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 c: K+ F7 c# r: u( n
2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。5.39.217.77( u. l4 ~" A$ {, T$ t' ]
菜式特点tvb now,tvbnow,bttvb6 t: ^7 V. j/ i6 {6 W
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。
) a: L1 _6 u2 v$ o' t公仔箱論壇 注意
( `6 V! X' F/ K' v0 B公仔箱論壇 在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
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