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材料：
6 M4 `% K6 Y# k1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. j* i0 C- e# R" _5 m. {- h
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調味：
( d/ w$ ~; C( w4 S( T5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法：
" R0 d3 q$ G8 V' K: T' H' q公仔箱論壇1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。* ?' U# w4 o, M; X0 A
) f% V+ y4 q# E2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇7 k1 N3 X% ^7 \/ V( D9 K
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `* W# H# H0 E
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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