≮美食原料≯南瓜500克，青椒100克，盐适量
* N7 U0 a w9 s! u, z0 b* e5 n7 Ktvb now,tvbnow,bttvb≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮，去除瓜瓤后切成粗丝；青椒洗净，去蒂去籽，切成粗丝。 5.39.217.77 t# F+ m0 v; V4 i
2、将南瓜用少量盐腌两分钟，用水漂一下，沥干水待用。 # r) X1 a0 h3 @$ @7 V
3、炒锅洗净，置旺火上，放油烧至七成热，下甜椒丝、盐微炒，下南瓜丝炒几下，至南瓜断生即可起锅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {( ]5 E I3 P6 O+ |: D% j- @
≮美食特色≯味道鲜美，口感润滑。 |
發表於 2010-5-18 02:11 AM
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