材料6 i& r0 o* r: H& m, k
白飯 2碗, j+ ~$ N& Q' V c1 P
馬來煎 20g（弄碎）8 R& h6 {+ j+ n/ n
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
B; k2 [7 h! X* x: h芥蘭莖 50g（切粒）/ J" Y( x+ t: ~+ A T/ N; Y& \
蝦仁 150g（用滾水湯熟） P6 R/ [* s- ~4 a4 h7 x
調味料
4 v4 n: _4 F8 `" ~( i公仔箱論壇味精 1/2小匙
6 j, P6 F r; G公仔箱論壇胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
| 
