材料; l. N5 ~2 x/ k6 j' G. i4 v! n P
白飯 2碗
; z; i# \2 n5 A2 u+ I4 E& Y W" J公仔箱論壇馬來煎 20g（弄碎）
3 F0 N8 E$ d' ?8 ]- r# o公仔箱論壇雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）' G" W$ k8 u3 j7 w, v- H
芥蘭莖 50g（切粒）# A, m" r" g* C
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
9 X6 B+ m( E3 R+ z5 b/ |5 U0 y$ c公仔箱論壇調味料+ G y$ z- P u. e, V$ h
味精 1/2小匙
3 Z6 U4 R T- ^( X7 d胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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