材料
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# u9 ~9 Q8 A! d+ a3 m7 s1 }5.39.217.77魷 魚 2 隻$ X8 |2 Z K% Y
蔥 1 棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G0 }1 V# g, c% P+ F: |' l
薑 2 片
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2 J1 ?* |: o# F9 r5.39.217.77蔥 粒 1 湯! b% ]# Z; w1 ?2 p' Z+ D: E
薑 蓉 1 湯
6 N0 q5 C9 `6 m' x7 Y3 k0 s5.39.217.77蒜 蓉 1 湯
2 V0 g8 {7 e9 y; o. I2 |3 p1 Y5.39.217.77紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
! R$ K6 ~3 m# I+ |4 \ |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 V4 S2 h# A H0 T+ W( `
胡 椒 粉 少 許
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6 h R2 E- \- ]1 S2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v3 T. }0 v/ |4 s4 P" r
糖 2 湯 匙
: i; {$ t- c1 E& h4 s4 t" u公仔箱論壇黑 醋 1 湯 匙5.39.217.77! A# E, p2 S. A7 w1 `
白 醋 1 湯 匙
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) u5 L- `; F: H ]1 c1 v |! c JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法如下:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O9 S. `- R- U% K& e% u7 W0 H
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。
5 S( l! i' H: w J1 F2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 + f; B/ G6 J$ Z' O* M
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。
! m5 b" H: i8 [* v+ e) B; S5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
) I/ A, Z- q6 v- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
' F# t$ N1 L6 q. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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