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[中式食譜] 半煎蒸雙鱲魚

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材料5.39.217.77* J( i- C. X+ M6 Q# i
鱲魚 2條、薑 3片、葱段適量、紅葱頭 2粒、紅辣椒 1/2隻(切粒)、生抽少許、糖少許、粗鹽適量
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做法 5.39.217.774 ]6 d9 S9 r4 p2 U, z0 b/ T: }
1.鱲魚買回來不要冲洗,塗上薄薄一層粗鹽,放入雪櫃冷藏 4小時後取出洗淨。
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6 W# L! w0 ]" ~& p* o2 e, Vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油,爆香薑片,放入鱲魚煎香,不用翻轉魚身,轉中慢火冚蓋蒸 5分鐘,用竹籤插入魚身測試生熟程度。
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9 s( e/ g9 S& j) ]公仔箱論壇3.然後加入紅葱頭、生抽、糖及辣椒粒煎香後即可上碟,灑上葱段,淋上醬汁即成。想知道蒸魚是否已熟,可用竹籤插入魚身較厚的位置,如可以篤穿的即表示魚已經熟透。
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