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材料2 s- d4 V# d) P5 `1 P' t
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u- k# ?5 a% X$ N
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。tvb now,tvbnow,bttvb8 d$ r+ ^* v6 f# ^5 w
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F, C# E! _( h; |! G8 u/ h
1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。$ m' J' U' |4 s: |: _' }
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F4 v/ n+ D; ?; a. M) d! J
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvb now,tvbnow,bttvb, v! b& p8 s9 z G
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。! ^3 D6 m. l6 c" R
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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