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發表於 2010-5-9 01:40 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 何 國 璋 中 醫 師 湯方 1

一 ． 脾 腎 陽 虛 型 5.39.217.770 k! S; q4 b( W, q% x
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症 狀 ： 黎 明 之 前 肚 臍 部 作 痛 ， 腸 鳴 即 瀉 ， 瀉 後 則 安 ， 形 寒 肢 冷 ， 腰 膝 酸 軟 ， 舌 淡 ， 苔 白 ， 脈 沉 細 。
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0 S" _  l, W2 a" l食 療 處 方 ： 胡 椒 豬 肚 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b" _8 E; E) y) V
公仔箱論壇: f, t1 e  O4 A. {( ~6 [$ j
材 料 ： 黑 、 白 胡 椒 各 １ ５ 粒 ， 蓮 子 、 淮 山 各 １ 兩 ， 陳 皮 １ 塊 ， 去 核 紅 棗 １ ０ 粒 ， 茨 實 １ 兩 ， 草 果 ２ 個 ， 豬 肚 １ 個 。
: k5 U. S0 U$ T' ~) b9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C1 {6 D+ A2 i# `. G2 v- n/ a
製 法 ： 將 豬 肚 用 鹽 擦 洗 乾 淨 ， 再 放 入 開 水 中 拖 去 腥 味 ， 刮 去 白 膜 ， 再 將 其 他 材 料 洗 淨 ， 放 入 煲 內 ， 加 入 清 水 １ ０ 碗 ， 猛 火 煲 滾 轉 文 火 煲 ２ 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。
! i7 A2 p* `7 J5 Q( W* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k- I) v. x- P$ a- {6 s5.39.217.77功 效 ： 温 中 補 虛
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1 k+ v3 r7 N+ T9 l7 }注 釋 ： 黑 、 白 胡 椒 温 暖 腸 胃 ， 散 寒 止 痛 的 功 效 ； 蓮 子 有 健 脾 、 益 腎 的 功 效 ； 淮 山 有 健 脾 補 虛 ， 滋 腎 固 精 功 效 ； 陳 皮 行 氣 和 胃 、 降 逆 止 嘔 的 功 效 ； 紅 棗 補 中 益 氣 、 養 血 安 神 、 緩 和 藥 性 的 功 效 ； 茨 實 有 益 腎 固 精 ,健 脾 止 瀉 的 功 效 ； 草 果 温 中 澡 濕 、 行 氣 止 痛 、 降 逆 逆 止 嘔 的 功 效 。
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發表於 2010-5-9 01:41 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

何 國 璋 中 醫 師 湯方 2

「 腰 骨 痛 」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R6 e- T' q% k8 j

& M7 l7 E5 ^/ C5 {: J; ^" l/ b. _# M. C腰 痛 是 指 腰 部 一 側 或 兩 側 發 生 疼 痛 的 病 證 。 腰 為 腎 之 府 ， 內 藏 雙 腎 ， 又 寄 命 門 。 足 太 陽 經 、 足 少 陰 腎 經 、 督 脈 、 帶 脈 等 重 要 經 脈 都 經 過 這 裡 ， 可 說 是 人 身 之 要 地 。 所 以 腰 痛 與 腎 的 關 係 最 為 密 切 。 腰 痛 是 中 老 年 人 的 常 見 病 症 ， 初 起 只 覺 酸 軟 ， 漸 漸 伴 隨 腿 軟 無 力 ， 且 常 反 覆 發 作 ， 多 勞 更 甚 。
1 h$ w$ ^$ d- u( u, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適 合 用 食 療 調 理 的 常 見 腰 痛 分 型 ， 主 要 有 腎 陰 虛 、 腎 陽 虛 、 濕 熱 等 三 型 。 其 他 如 扭 傷 所 致 的 腰 痛 ， 則 與 內 裡 瘀 血 有 關 ， 因 病 情 較 複 雜 ， 單 用 藥 膳 療 效 不 夠 理 想 ， 最 好 配 合 針 灸 、 按 摩 等 法 ， 並 就 醫 治 療 。
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1 M! |( l3 s) ^公仔箱論壇一 、 腎 陽 虛 型
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7 T/ S( u; S) I症 狀 ： 腰 痛 伴 面 色 蒼 白 ， 畏 寒 肢 冷 ， 舌 淡 脈 緩 。
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食 療 舉 例 ： 巴 戟 豬 尾 湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ R8 x  ~: c. p' _# P: e5 @1 l7 H8 D

8 W& ?6 _6 Q+ C) }  _' K6 F材 料 ： 巴 戟 （ 去 心 ） 五 錢 ， 杜 仲 三 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 豬 尾 一 條 ， 生 薑 三 片 ， 紅 棗 四 粒 ， 紹 興 酒 適 量 。 5.39.217.777 [  m+ d% r5 z5 y! v. H9 J/ x
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製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 豬 尾 洗 淨 切 段 飛 水 ， 再 與 藥 材 共 放 入 煲 內 ， 入 水 八 碗 大 火 煲 滾 後 ， 轉 文 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 ， 酒 調 味 即 可 。
1 p8 C; D' M+ C4 \, S6 A3 R2 e4 [% c5.39.217.775.39.217.77! [. X, R. a2 {! X& m/ J; T
功 效 ： 補 腎 壯 腰 膝 ， 適 用 於 腎 陽 虛 腰 痛 或 老 年 腰 膝 酸 痛 。 5.39.217.77( V" _( p& F1 P& K5 f# {: v
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註 釋 ： 巴 戟 性 味 甘 、 辛 、 溫 ， 有 祛 風 除 濕 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ；
6 x8 d& V* S: r0 E* \; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜 仲 味 甘 而 性 微 辛 、 溫 ， 有 補 益 肝 腎 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ；
; t+ i; ]/ ~5 A* l" d; V- a3 s枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 ， 益 精 明 目 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 尾 共 用 特 別 能 增 強 本 湯 壯 腰 骨 的 功 效 。
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何 國 璋 中 醫 師 湯方 3

「 腰 骨 痛 」
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' N/ \0 s" @. W2 Y8 c二 、 腎 陰 虛 型
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4 ~. G. H- c/ {7 \4 G. t症 狀 ： 腰 痛 伴 內 熱 心 煩 ， 口 燥 咽 乾 ， 手 足 心 熱 ， 舌 紅 脈 數 。 5.39.217.77$ Y6 P& j7 q9 d4 S9 i$ m1 R$ l- `& f; @
公仔箱論壇- [4 ^# Q1 D3 y: U5 `; V; ?
食 療 舉 例 ： 茨 實 補 腎 豬 腰 湯
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材 料 ： 茨 實 一 兩 ， 淮 山 五 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 黑 豆 一 兩 ， 豬 腰 一 副 ， 豬 瘦 肉 六 兩 。 公仔箱論壇. L. J: G4 x, a$ l. Z
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製 法 ： 豬 肉 洗 淨 飛 水 ， 豬 腰 洗 淨 去 筋 膜 飛 水 ， 與 茨 實 、 淮 山 、 枸 杞 子 共 放 入 煲 內 ， 加 清 水 八 碗 以 大 火 煲 滾 ， 再 轉 小 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。 9 A! K4 q$ |& Q% e7 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^. f4 |& b! W* `" B6 j
功 效 ： 固 腎 益 精 ， 適 用 於 偏 腎 陰 虛 的 腎 虛 腰 痛 。 公仔箱論壇+ i* a- T1 b, |/ z( J

7 c4 m7 W4 r% A# `; t( @; o註 釋 ： 茨 實 性 味 甘 平 ， 有 補 脾 去 濕 ， 益 腎 固 精 的 功 效 ； : G) r8 ?4 M2 n, }+ v8 U: O
淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 ， 固 腎 益 精 的 功 效 ；
& f; [* }: l. A; C6 T5 A5.39.217.77枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G# r3 n8 F! T
黑 豆 性 味 甘 平 ， 有 滋 陰 補 腎 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 腰 共 煲 特 別 可 增 強 其 補 腎 的 功 效 。
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何 國 璋 中 醫 師 湯方 4

「 腰 骨 痛 」
" z; p5 C5 L( H5.39.217.77
+ @, o4 B- e5 [- I三 、 濕 熱 型
. ], i) p5 f6 l9 d/ w. Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ b& L" G( u3 `/ y( q) g" a3 x8 `! Q
症 狀 ： 以 婦 女 多 見 ， 常 伴 有 白 帶 增 多 ， 或 小 便 頻 數 短 赤 ， 舌 質 紅 ， 苔 黃 膩 。 tvb now,tvbnow,bttvb# S, T1 F* @+ @6 d: P9 [
' O5 {5 g3 w+ j* }8 G  X# E- J4 g
食 療 舉 例 ： 桑 寄 祛 濕 排 骨 湯 5.39.217.77. k. @4 i: P. _9 _! }

& k# j- D& a7 e5 l# Y% a' d& q: Ktvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： 桑 寄 生 四 錢 ， 生 薏 米 一 兩 ， 赤 小 豆 一 兩 ， 生 薑 三 片 ， 豬 排 骨 半 斤 。
& a: s" \4 [% H) l" n5 i9 V. j/ o" P6 c. n* c
製 法 ： 豬 小 排 洗 淨 斬 件 飛 水 ， 桑 寄 生 洗 淨 以 濾 袋 包 好 ， 所 有 材 料 加 水 八 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 一 至 二 小 時 即 可 。
. v! m( E2 N- d: @3 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) Z& `) d" u; n; B- u2 R
功 效 ： 祛 風 除 濕 ， 補 腎 壯 筋 骨 ， 特 別 適 合 風 濕 之 腰 膝 酸 痛 者 服 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S8 S' r) r3 @: K7 u! r

% E/ ?" v/ ~! w: {tvb now,tvbnow,bttvb註 釋 ： 桑 寄 生 性 味 苦 平 ， 有 補 益 肝 腎 ， 逐 濕 去 痺 的 功 效 ； 5.39.217.77" M7 u6 U3 Z: O* O1 |  ?" A7 i
生 薏 米 性 味 甘 淡 平 ， 有 利 水 去 風 濕 的 功 效 ；
2 H' |- a/ t2 ?1 H赤 小 豆 性 味 甘 平 ， 有 祛 濕 利 尿 的 功 效 。
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