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發表於 2010-5-9 01:40 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 何 國 璋 中 醫 師 湯方 1

一 ． 脾 腎 陽 虛 型 7 ]/ z9 @+ z: P7 l. ], \

% S# |2 U6 m9 @6 ?% p$ U症 狀 ： 黎 明 之 前 肚 臍 部 作 痛 ， 腸 鳴 即 瀉 ， 瀉 後 則 安 ， 形 寒 肢 冷 ， 腰 膝 酸 軟 ， 舌 淡 ， 苔 白 ， 脈 沉 細 。 1 Q/ @8 V; M, _5 Z

, i! U" `9 p. a8 c- q7 ~0 g& Z食 療 處 方 ： 胡 椒 豬 肚 湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ [* O, X7 U! @6 [2 `7 P

0 D$ N* V2 F1 z* u' f/ R公仔箱論壇材 料 ： 黑 、 白 胡 椒 各 １ ５ 粒 ， 蓮 子 、 淮 山 各 １ 兩 ， 陳 皮 １ 塊 ， 去 核 紅 棗 １ ０ 粒 ， 茨 實 １ 兩 ， 草 果 ２ 個 ， 豬 肚 １ 個 。
# Y- b% B8 |# w2 l5 t5.39.217.77- Q# z7 R0 J/ @, I/ |
製 法 ： 將 豬 肚 用 鹽 擦 洗 乾 淨 ， 再 放 入 開 水 中 拖 去 腥 味 ， 刮 去 白 膜 ， 再 將 其 他 材 料 洗 淨 ， 放 入 煲 內 ， 加 入 清 水 １ ０ 碗 ， 猛 火 煲 滾 轉 文 火 煲 ２ 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。 公仔箱論壇. B, C, O/ ?+ n0 s- v; R& {

0 E: p; W! {. c% z; N公仔箱論壇功 效 ： 温 中 補 虛 ! J- ]! @) i8 y6 U) j" |1 J) {0 O

( I: [% g* w( H" u0 J5.39.217.77注 釋 ： 黑 、 白 胡 椒 温 暖 腸 胃 ， 散 寒 止 痛 的 功 效 ； 蓮 子 有 健 脾 、 益 腎 的 功 效 ； 淮 山 有 健 脾 補 虛 ， 滋 腎 固 精 功 效 ； 陳 皮 行 氣 和 胃 、 降 逆 止 嘔 的 功 效 ； 紅 棗 補 中 益 氣 、 養 血 安 神 、 緩 和 藥 性 的 功 效 ； 茨 實 有 益 腎 固 精 ,健 脾 止 瀉 的 功 效 ； 草 果 温 中 澡 濕 、 行 氣 止 痛 、 降 逆 逆 止 嘔 的 功 效 。
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發表於 2010-5-9 01:41 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

何 國 璋 中 醫 師 湯方 2

「 腰 骨 痛 」
# d/ T. z5 ?, y  w" ~+ p2 V: b9 H. }9 E, {* e2 ~; X/ h" W( C  {
腰 痛 是 指 腰 部 一 側 或 兩 側 發 生 疼 痛 的 病 證 。 腰 為 腎 之 府 ， 內 藏 雙 腎 ， 又 寄 命 門 。 足 太 陽 經 、 足 少 陰 腎 經 、 督 脈 、 帶 脈 等 重 要 經 脈 都 經 過 這 裡 ， 可 說 是 人 身 之 要 地 。 所 以 腰 痛 與 腎 的 關 係 最 為 密 切 。 腰 痛 是 中 老 年 人 的 常 見 病 症 ， 初 起 只 覺 酸 軟 ， 漸 漸 伴 隨 腿 軟 無 力 ， 且 常 反 覆 發 作 ， 多 勞 更 甚 。 5.39.217.77; v9 p3 r  s) `) D8 J: C7 ]
適 合 用 食 療 調 理 的 常 見 腰 痛 分 型 ， 主 要 有 腎 陰 虛 、 腎 陽 虛 、 濕 熱 等 三 型 。 其 他 如 扭 傷 所 致 的 腰 痛 ， 則 與 內 裡 瘀 血 有 關 ， 因 病 情 較 複 雜 ， 單 用 藥 膳 療 效 不 夠 理 想 ， 最 好 配 合 針 灸 、 按 摩 等 法 ， 並 就 醫 治 療 。
2 r  ~" P; ]+ Q( W- `8 etvb now,tvbnow,bttvb4 X7 D. o' P; }" j
一 、 腎 陽 虛 型   o. e! S+ j! U: n; B7 N+ d

4 l5 X$ [5 n3 s. b4 H: ]症 狀 ： 腰 痛 伴 面 色 蒼 白 ， 畏 寒 肢 冷 ， 舌 淡 脈 緩 。 公仔箱論壇& l7 n; c1 \) C" q% E6 P, q6 w
5.39.217.77/ D8 m/ A0 O4 y8 F7 ^
食 療 舉 例 ： 巴 戟 豬 尾 湯 % l4 i) I- Z! v" L; [8 G+ N2 S8 K
5.39.217.77, S# j4 L0 q% a
材 料 ： 巴 戟 （ 去 心 ） 五 錢 ， 杜 仲 三 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 豬 尾 一 條 ， 生 薑 三 片 ， 紅 棗 四 粒 ， 紹 興 酒 適 量 。
  F" r/ X3 ]) T# F# f1 n6 U2 f2 Q3 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! X: G$ ^! l. }' \2 t7 k3 z. o
製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 豬 尾 洗 淨 切 段 飛 水 ， 再 與 藥 材 共 放 入 煲 內 ， 入 水 八 碗 大 火 煲 滾 後 ， 轉 文 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 ， 酒 調 味 即 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 A- t6 i* D! e* h8 Q) `
tvb now,tvbnow,bttvb0 @/ ]6 D2 d6 [2 v9 V
功 效 ： 補 腎 壯 腰 膝 ， 適 用 於 腎 陽 虛 腰 痛 或 老 年 腰 膝 酸 痛 。
4 H5 r3 d" J3 F- d0 h$ N5 V% R' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ?# c  H5 W+ @+ N/ c
註 釋 ： 巴 戟 性 味 甘 、 辛 、 溫 ， 有 祛 風 除 濕 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p/ |. ^; t0 ?2 u5 U+ A! q
杜 仲 味 甘 而 性 微 辛 、 溫 ， 有 補 益 肝 腎 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ；
+ p* Z& q# A$ A  a( Etvb now,tvbnow,bttvb枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 ， 益 精 明 目 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 尾 共 用 特 別 能 增 強 本 湯 壯 腰 骨 的 功 效 。
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發表於 2010-5-9 01:42 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

何 國 璋 中 醫 師 湯方 3

「 腰 骨 痛 」
/ F; X) q) ]' J5 J1 l8 ]- R( g5 r( c+ P7 H5 G0 A" g$ c
二 、 腎 陰 虛 型
9 j5 Y6 D# y- M- s; m9 |! }0 @, V' ntvb now,tvbnow,bttvb
6 e3 G7 k- o9 F1 w7 @0 l! _公仔箱論壇症 狀 ： 腰 痛 伴 內 熱 心 煩 ， 口 燥 咽 乾 ， 手 足 心 熱 ， 舌 紅 脈 數 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 `  `. ~4 `& l: c
5 K% Y, a+ }7 ^6 g9 N1 ?
食 療 舉 例 ： 茨 實 補 腎 豬 腰 湯
. k  u) D% E+ o  j0 t3 J. R公仔箱論壇
3 Z4 G: K( P. v: N( M/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 茨 實 一 兩 ， 淮 山 五 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 黑 豆 一 兩 ， 豬 腰 一 副 ， 豬 瘦 肉 六 兩 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A  l, J2 z+ G! X) w- e9 `
: f$ @4 y4 }/ J) I, H* X
製 法 ： 豬 肉 洗 淨 飛 水 ， 豬 腰 洗 淨 去 筋 膜 飛 水 ， 與 茨 實 、 淮 山 、 枸 杞 子 共 放 入 煲 內 ， 加 清 水 八 碗 以 大 火 煲 滾 ， 再 轉 小 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
3 a) f  Z8 k7 u; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b/ X0 b/ a8 r, F
功 效 ： 固 腎 益 精 ， 適 用 於 偏 腎 陰 虛 的 腎 虛 腰 痛 。
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' U5 h) {7 x3 @# Q  `! C註 釋 ： 茨 實 性 味 甘 平 ， 有 補 脾 去 濕 ， 益 腎 固 精 的 功 效 ； tvb now,tvbnow,bttvb- [) M) o# {" c7 x- N% `3 [
淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 ， 固 腎 益 精 的 功 效 ；
/ E( `  A9 B9 T2 o' ^5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 的 功 效 ； tvb now,tvbnow,bttvb; R! D; w+ }) M  r# o6 S4 Z
黑 豆 性 味 甘 平 ， 有 滋 陰 補 腎 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 腰 共 煲 特 別 可 增 強 其 補 腎 的 功 效 。
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發表於 2010-5-9 01:44 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

何 國 璋 中 醫 師 湯方 4

「 腰 骨 痛 」
1 [/ k* |  E; a; M2 V( B! atvb now,tvbnow,bttvb
% Y, A/ ]1 n2 Y/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三 、 濕 熱 型
, H3 `$ W, G3 `$ l' L4 ~3 S5.39.217.77
/ k& s! N/ {% k  }+ N/ K公仔箱論壇症 狀 ： 以 婦 女 多 見 ， 常 伴 有 白 帶 增 多 ， 或 小 便 頻 數 短 赤 ， 舌 質 紅 ， 苔 黃 膩 。 公仔箱論壇$ f. Q+ b" b; X, h8 b2 G
tvb now,tvbnow,bttvb" q" C5 T7 P' s7 X2 p) T( M
食 療 舉 例 ： 桑 寄 祛 濕 排 骨 湯
8 x/ N# s9 D3 U: A: [6 f8 e
1 C  Q% ~; F' o  j1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 桑 寄 生 四 錢 ， 生 薏 米 一 兩 ， 赤 小 豆 一 兩 ， 生 薑 三 片 ， 豬 排 骨 半 斤 。 5.39.217.77, g% n2 e3 h& ^; q. N8 V
5.39.217.77, A+ r  v- a/ V! e$ m$ A2 a, R, s4 J
製 法 ： 豬 小 排 洗 淨 斬 件 飛 水 ， 桑 寄 生 洗 淨 以 濾 袋 包 好 ， 所 有 材 料 加 水 八 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 一 至 二 小 時 即 可 。
' E( F7 J: E2 j5.39.217.77
6 G! ~; ], y# N2 C/ r- Atvb now,tvbnow,bttvb功 效 ： 祛 風 除 濕 ， 補 腎 壯 筋 骨 ， 特 別 適 合 風 濕 之 腰 膝 酸 痛 者 服 用 。
) `5 U$ [/ u  @/ J4 H( Htvb now,tvbnow,bttvb
( g- Y4 q+ ^4 x5 Q$ y公仔箱論壇註 釋 ： 桑 寄 生 性 味 苦 平 ， 有 補 益 肝 腎 ， 逐 濕 去 痺 的 功 效 ；
3 E1 \! `/ D# ^9 P: I% L, X' `生 薏 米 性 味 甘 淡 平 ， 有 利 水 去 風 濕 的 功 效 ； 1 h4 A9 E+ \- X! e3 ?1 H
赤 小 豆 性 味 甘 平 ， 有 祛 濕 利 尿 的 功 效 。
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