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5.39.217.778 y& Z0 _& y% X
材料
" g$ |$ ]9 A1 ^9 U2 |0 E海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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- Z, O- N5 P4 v, p+ ?; s0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E# z8 ]& w0 l: T3 T9 W! B
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。$ F3 S/ E w& k+ L. ?$ L- e0 K& o
# O4 x. w6 n% }公仔箱論壇2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。1 G3 x7 Z- c6 i+ b
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。公仔箱論壇; }2 `; U, r9 B: m) J
" ^3 @" t# v" v( u) Q" w" Btvb now,tvbnow,bttvb4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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