主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、tvb now,tvbnow,bttvb) n* Z' @# n7 v! [; H
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b3 v6 b8 S' }$ w
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a0 y& w# e0 j# `- K
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配菜材料：
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/ G: {$ X6 f& L9 J: d9 A0 atvb now,tvbnow,bttvb 紅椒50克、綠蘆筍50克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z& ` [/ X" {& V9 z) f
5.39.217.77- n: p9 ]& h/ ^; n& O8 a- \
+ a4 \5 A. N$ l# d& [1 w其他材料：/ W4 D' G$ C: l6 a4 \3 {) S
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P4 N3 x1 j0 E% A
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主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 t; P- j) n+ q& U/ I3 [
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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! W* p( Y2 w. \& B3 l. M$ m$ v3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y1 v/ z8 B( F. X& f6 {+ h
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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