主菜材料：公仔箱論壇7 @+ A; m: m! A7 x8 H. q/ U
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
8 a6 {; ~& j) v- M8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.776 b, ~6 V o) n1 l
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d0 {6 ^) W9 F6 i/ @; V! e7 J1 ~
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; z* V* s; M: U; l. g7 F. o其他材料：
+ @( h% P# C% N$ T白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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4 f9 m& h! I; Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, ~- |: u- Q, B: W& k, n* M0 O
' b R5 O3 X: c& B) H, l; J2 f1 h5.39.217.77主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 A9 w. D* X' @) p% N
+ {: y( S6 d$ G# H2 `- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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5 T" O2 z4 |; k7 D5.39.217.773. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。公仔箱論壇2 _9 f7 X V! T2 q4 y0 r
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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