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[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽

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泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
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做法( M( r' ^( h( \% n2 d: {2 d$ I/ }
1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。公仔箱論壇4 \: e7 s& {6 P) d# @9 i
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2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。
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& o5 p3 i2 b- I4 |公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。' |/ d* O6 v- i; R  W& _' e

( X* m9 h4 T% e  v1 t公仔箱論壇4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。
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5.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。 5 A  Q7 d/ R* U: j/ Z

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