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材料
. f+ |7 V- m, J6 Ytvb now,tvbnow,bttvb大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量公仔箱論壇( O! K& X1 \4 I5 J
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做法8 G9 G( f( A& u. O! G5 Z
1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。& }( k( U7 Q( Y. l
5 C) K+ Z" g& W# Y2 K P2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。
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3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V, U. m. Z; w
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' p- M e, h- m9 ]大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 `; s- m! P( }1 ^' c3 t7 ?
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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