原料：5.39.217.77% P" l# [0 \0 z, z
和一块面、胡萝卜、土豆、西红柿、菠菜（绿色的蔬菜）、羊肉。
+ t+ u0 g6 ?: b; [, Y% H做法：
+ ?6 L& I x( M! {公仔箱論壇1、锅内放少许的油，烧热后放入羊肉翻炒；& I: c( j7 Q, n! f7 f% d; {8 Q
2、加入葱、姜、辣子、西红柿、胡萝卜、土豆翻炒；tvb now,tvbnow,bttvb" k7 a' u1 |1 y; c% r
3、加水，烧开后，把面揪到锅里；公仔箱論壇" \* A* w- R! A" I: u+ d
4、面下好后，放菠菜；关火放蒜即可。（也可以加醋）2 n2 x- P1 B0 j& d1 C! W* u5 }
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發表於 2010-4-28 08:17 PM
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