返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀耳木瓜湯

宜飲用者:風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。公仔箱論壇+ O' [  D7 R) z8 y, g" Q$ X4 S
不宜飲用者:過敏體質、小便淋痛及孕婦。
" g+ @$ ^) u' ?: x6 [3 Y! O4 d材料:銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、tvb now,tvbnow,bttvb' N+ v  t% E6 O( F5 t
         鹽、葱段、姜片各適量。公仔箱論壇$ H* l$ N$ Q! {
做法:5.39.217.77" q/ ?4 c% a" E
1) 銀耳泡發,擇净待用,木瓜去皮、去子,切成塊待用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) a- G+ r, {8 k
    排骨飛水洗淨待用;公仔箱論壇( d: o( ]: k& C, S( k5 }' {
2) 湯煲加清水,放入排骨、葱段、姜片同煮,大火燒滾後放入銀耳,! v' }8 Z. C- f+ }& U3 o$ w7 s
    改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中,再煲15分鐘,加入鹽即成。5.39.217.77( L. ?) V8 `: D7 }& [2 j" S* I
返回列表