水果汁食療( x6 C& ^8 g# D: S% J' y
" K) E2 @4 Z6 h. y1 z公仔箱論壇〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通公仔箱論壇3 F* t5 M/ ^# ?! R
9 V$ X6 c# [4 Y# S% `( Jtvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓/ b6 u" B7 a8 K/ T- t. N
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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" ?# [& |5 K0 k& D9 r& y$ ftvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓5.39.217.77: P) A" Q$ _! f7 u, S
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化4 V8 K: d) {+ w1 `% |& X; Y
1 M6 q' G* p. h) w# D檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素5 u x" `+ O$ R5 M3 I5 y
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |# v+ c5 A0 B" c
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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0 s" M) _5 X8 T' i0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素公仔箱論壇. F: d% @2 r. D* a
2 B% D0 a% ~2 T3 j5.39.217.77椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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/ ~7 g% ~% e: G$ r9 G' b葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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# P/ ?" v9 L K3 b9 ttvb now,tvbnow,bttvb奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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4 z( J m! ?2 F3 |: ^# R: L1 J- b公仔箱論壇紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經公仔箱論壇% a- o5 T. S7 |
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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: I* I- l6 ?$ d3 o, c5 S# J/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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O/ E- d3 s1 k( }7 p- d鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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, _9 \( [) m! a- L2 ]0 ^. {/ T公仔箱論壇棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
: p1 o t' }2 F v; i5 H2 A1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]: B) l- D% Qtvb now,tvbnow,bttvb荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）# r) R5 ~% Q, T$ w7 u( O
! w6 ^) w! d' y' t2 G% _公仔箱論壇蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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. ?2 M' e! u" R4 S. y# C" N7 ^梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）0 O. |. a& ~! o0 l5 O) o( H- D
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）# _) P& l5 m8 w; P- d% G
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）公仔箱論壇; T' ~8 u* Y0 T- ^% O2 F+ c! j, A
) Y u {5 g1 e檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）公仔箱論壇4 \' z# V/ W2 w4 I; t% R- ~
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴5.39.217.776 G# z' }: D+ h3 j8 h, [3 M/ s) V
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱5.39.217.77( E6 U, z- }- ^9 C( A% E2 ]8 B
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病公仔箱論壇( E0 B2 _1 F% s* q; _
9 v8 ]5 y8 Z4 ^) Z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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