材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |, p8 ]. X2 ]1 A4 K
蘋果 1個 2 h! W& W& h' z* {; n. {7 o# M
奇異果 1個
# `& C. o( @' i鳳梨 1片 ; x1 |- a% L" _ x4 |
水蜜桃 1個 tvb now,tvbnow,bttvb( n1 }7 v; a- S$ ^* U3 x
草苺 3顆
0 r. |6 `! s- F4 [; r n, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B) v% f2 V* E! _" @
沙拉醬料 公仔箱論壇; r3 C+ a- P# n5 s. H7 t$ h7 G( n
鮮奶 100公克
( v/ u) t/ r) s6 O柳橙汁 150公克 # W0 i, g% h; P" X" T
全蛋 1個 5.39.217.77" }8 F0 A U) J, s
細砂糖 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e$ c# j( s7 Z* a
玉米粉 15公克 公仔箱論壇, C& h1 B6 m/ k2 A6 M7 g# M4 V9 Y
原味優格 100公克
$ q' J7 a. Z; L) ]公仔箱論壇公仔箱論壇6 `, I3 E! A3 w _4 Q7 h
作法
9 F; l/ h1 h) e9 P& y C2 z1 P1. 將所有水果均切成小丁備用。
! `5 |& u1 J- p, y- e) m8 w公仔箱論壇2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， 7 M% y9 A, e% o* w
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， 6 P/ M- k" B+ a$ X
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， + c4 G6 w5 Q0 _# b. m
稍涼後加入優格拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb4 x/ y5 P$ Z# ^% C- t- R9 j |
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
' R( O2 d: T7 Q" Q" d/ ctvb now,tvbnow,bttvb備註：柳橙汁必須是100％原汁， 公仔箱論壇) h7 j7 G* K0 e9 }. w9 i4 C
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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