材料 ; S6 X8 ]: h) Z0 ?. y
蘋果 1個 tvb now,tvbnow,bttvb) M* _+ K, q; T( Z/ i& p5 h
奇異果 1個
: ^9 q% R% V7 U. V7 g A5 z0 N0 K鳳梨 1片
3 f6 Y0 w: r' Z- H- `3 {9 b2 `水蜜桃 1個 - @) {% `! Y5 ?9 F! H
草苺 3顆 5.39.217.77) N0 n( c; K) s# ?5 ?
公仔箱論壇6 P0 \% j! [* s Q% |
沙拉醬料 5.39.217.77 l9 i( d) Z& B2 s/ j0 {
鮮奶 100公克
- [4 `; `7 e, L3 ?& x- l# O公仔箱論壇柳橙汁 150公克
3 e. B6 ]" q: m6 X全蛋 1個 ' M+ O- v4 g2 D6 ~' l e
細砂糖 30公克
7 v, P+ {/ M2 i7 t% o1 e: T, v5.39.217.77玉米粉 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]" F; X' m" @" Q7 a4 Z. G# Q* q
原味優格 100公克
: O7 l) H/ E3 Z# Y8 A5 f7 p+ e5.39.217.775.39.217.77" F N( y# c, y: g: ~
作法 tvb now,tvbnow,bttvb: x/ G8 w, |' a5 v+ @- K, ?
1. 將所有水果均切成小丁備用。
9 L/ ~% F3 i8 Q6 C+ c& J$ _公仔箱論壇2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z7 s1 G2 }+ U! X" L1 G- A
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
" x4 }" N! i4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
7 Y6 m5 U6 X0 y' X) f8 O2 |3 E5.39.217.77稍涼後加入優格拌勻即可。
P; L+ i' ^4 ]6 B2 w公仔箱論壇3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 5.39.217.77: ]% p7 T" ?( r5 g! d5 d$ Z
備註：柳橙汁必須是100％原汁， 5.39.217.77" g. w) j+ x2 Z! ~5 r5 f8 l
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
+ q9 q" ]1 e9 g+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-27 01:06 PM
| 