材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]0 T8 }/ v3 E5 w$ u e
香蕉 一根
9 A; ^! [) d3 u. @' Q$ i9 J芒果 半粒（取肉下來）tvb now,tvbnow,bttvb! n. R+ u y8 k8 A: p) z& Y
鳳梨 八分之一個
' P: R0 ?5 t8 A& I% w3 ]純柳橙汁一杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]# ` A$ t4 {8 N# L6 A
開水 半杯5.39.217.779 r3 _) |$ W1 U7 _) J- ?
5 Q& q3 |& v' ]0 U作法：5.39.217.77% u/ B& v; S& a" }% r2 w
事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。
4 U; E/ D ~& l, P3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P, m' J2 L7 t; ~3 O1 c ?) L
5 a4 Z, p r* i7 ?% O! Z3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養素分析 公仔箱論壇: V6 U9 @# E/ u9 _: C0 J" Y
熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。 |
發表於 2010-4-25 04:58 PM
| 