美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
9 y o* V, ?& W( Q; F7 T0 p公仔箱論壇材料：
: t$ k" n/ f" o通心麵 一碗
! G6 F# U- l) i; ]+ i9 y. l公仔箱論壇綠花椰菜 六兩% _3 g0 F5 [. a" p4 @4 Z& ~
西洋芹 一根
8 v1 ?# X3 d0 R8 p: c" D' h# etvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 三大匙
4 B5 W* z0 ?8 u' s, L$ Q7 o公仔箱論壇芥末醬 一茶匙* s1 o# O; ?" P: k! h- t: W
蒜粉 半茶匙公仔箱論壇! p+ G" U. n1 t2 m9 v
鹽 1/4茶匙
& B: A3 D) R1 n+ [5 D- l+ Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
* y" s/ ]$ S9 [/ @" T5 {tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 切碎半杯
: _, c. | R5 r8 m; o" s# G" a5.39.217.77紅甜椒 切碎半杯公仔箱論壇! u; `) s3 x' n
1 g! r/ T+ u1 j. [, W! \. b5.39.217.77作法：公仔箱論壇/ K/ {# q4 {* d5 K- _
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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