美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
5 E( V/ G+ V, i* v: L# Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m7 E9 j1 A! y
通心麵 一碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^- J9 E& i9 j1 g
綠花椰菜 六兩4 X, R, w% ~: X7 A$ V- b- y
西洋芹 一根
4 B. s2 B3 Q. K: c& N; c# }: U沙拉醬 三大匙
. z' X o; S* K芥末醬 一茶匙公仔箱論壇; v1 C3 r2 v b0 O* P5 O
蒜粉 半茶匙
' b9 Z3 n5 E2 m. T( Q; Z$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙0 r3 f! [2 d6 S+ A. U! C: K
胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb! M f& i& h# @: r9 G [8 b
洋蔥 切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P3 f. L2 e3 N6 G1 H# U" s* C
紅甜椒 切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb% c! R: L% t$ J5 T+ o
$ |/ s; B7 Y- m/ p2 X, u U$ F5.39.217.77作法：
3 `' y* J. R+ a9 p! f4 j* |9 q5.39.217.77通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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