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發表於 2010-4-25 04:54 PM
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s* r9 G% N6 E) m! u
雞蛋 一個
8 _5 }- q) {7 X8 S4 [/ ztvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁 一大匙
4 Z2 M: i T+ X5 D( w7 D! Y1 P. B蕃茄細丁 一大匙
6 K$ a1 L4 f/ W公仔箱論壇火腿丁 一大匙
; c- s+ P, U' m- K: y" G' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許4 v1 \, {; j# f0 e) q! O
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
3 k# E7 K/ @. v2 G6 L+ e P蕃茄醬 少許
' m' ~: n' I" O8 f橄欖油 一茶匙5.39.217.779 \9 e4 ^: }; C0 ]" W# N% s! t
蛋餅皮 一張公仔箱論壇& |# M2 P8 s- N: J4 v3 o2 U
5.39.217.77! `8 f. J. p/ ?/ L2 N$ l6 w
作法：
! S+ O$ g4 o& T9 Y0 ?公仔箱論壇蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 . k5 i+ m0 n* l3 S$ c, Z" I$ s" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?/ S: J" W& n5 Z
8 O7 j; x- W4 G" u& c蜂蜜蕃茄芹菜汁 . ` r- ?) }, m$ c/ L$ P4 o3 B' d
材料：5.39.217.776 E! L, H7 Q+ x
蕃茄汁（罐頭） 150CC5.39.217.776 t3 ^6 \. s9 y3 }9 R* [
西洋芹 一根9 `5 C4 d- v1 {! g
蜂蜜 一大匙5.39.217.77( j/ X: M( l& \6 W' C
冰開水或冰塊 半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q0 s: e6 B! Q% }/ I# }
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 Y4 V: F# k0 i" d2 c! f
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。 |
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