7 g9 C9 x- N/ X) y$ h& n5 K: ?公仔箱論壇【材 料】 ) s1 F: F2 U7 s
tvb now,tvbnow,bttvb: c0 n1 A2 I% @' f
燕麥片 50公克
7 } z2 z0 Y5 z/ V6 y. h: y5.39.217.77西芹 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb. h8 L! B0 c" ], T9 [, ~2 p" c g/ }
洋蔥 20公克
* P4 c1 z3 Q: W6 ~% A2 I: z/ Etvb now,tvbnow,bttvb奶油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f+ v) P7 n6 r, c7 o H7 B
雜糧麵包 1顆
/ X: Z, S: k9 ^; K3 J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb D( ?# o9 [+ K- B+ I! B+ h9 X
【調 味 料】 4 X; |( e9 ? |0 |; L3 u$ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 u* B% u0 V* }3 O
雞粉 1/4小匙
7 z3 V$ `1 [# Q9 [' K' C雞高湯 500㏄ 公仔箱論壇) a9 i+ ]5 B( e" F& X0 [
tvb now,tvbnow,bttvb8 T k3 j* e6 Z
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }* q/ A0 L, F5 D2 k- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?) \( P; i3 s! L3 J; k. |
1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。4 D+ u" J5 b6 G$ O Q
5.39.217.779 T6 _0 R- w) m( T) H
2.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。
% x* O" C; ^1 L& P
/ b- \& u+ W: l; |5.39.217.773.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。
( u4 R- Z. } _tvb now,tvbnow,bttvb
/ w( J) Q9 H+ u4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
| 