 公仔箱論壇3 |/ B( R: z, l( x
0 i) p. p3 J C+ y( b材料
+ r& I( R+ O: U8 u( W6 L公仔箱論壇千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許
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做法
, p. z3 }$ A& E! K; }& @$ \; Rtvb now,tvbnow,bttvb1.奇異果及士多啤梨切粒。5.39.217.77. T4 o7 o9 |( P* e
; \ u% Q3 c+ V; [8 j. e$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。5.39.217.77& t2 M3 `, x5 |2 b. J4 P( [
- a- M8 T; v2 F) I7 q公仔箱論壇3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& D2 J h+ E6 c
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4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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