# V9 b! Q" I4 V! Z- }) p* E! T# k 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒
+ @6 J! m1 h0 O u" c# R' S- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
8 q2 E3 s' g: r8 C6 E# j公仔箱論壇
& v( S% \. F6 [( |: B9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
, L: m* B$ d( e, Y5 ^ 切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
6 \& F2 K" G1 K) Z- M: Ltvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.778 Q! z* @. B' m) F
3/ 蕃 茄 切 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \2 L. e0 [( ~& p
5 P: ~9 o$ n* i1 x: m4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用tvb now,tvbnow,bttvb0 E; M# u) O0 o2 j; _5 _1 ?; `9 I! g
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打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j# b9 }) G6 N; }/ c4 u& R
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先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂5.39.217.77& g. v, X" y7 {0 R ^: V* \
( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋 
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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