8 H$ T7 q+ h. G' U8 O0 gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
j5 q2 m& Q3 ` ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* V# }5 R# v2 O1 S9 e( O" ]
明蝦 3尾
& A# r3 v. W4 Otvb now,tvbnow,bttvb起司絲 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i' i5 ~7 u; Y' Y- Q: k* ?
蒜碎 適量 tvb now,tvbnow,bttvb- M4 }* B' F" U$ {% H
檸檬汁 少許
# b' z' b( V9 v/ `6 N公仔箱論壇白酒 20㏄
' G4 S& I; l& F9 k' ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 15㏄
9 S" r$ T; E# `2 |+ c0 q3 P2 x( t) p" v* L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j0 [ e) w/ o5 ]4 p4 N
5 M& g& U( W; L* C' X0 r. R
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z( h& Y) t! L s' p5 L4 c0 \
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z. p3 n3 O! u) t) L
義大利什錦香料 少許 5.39.217.77" z% C6 e' e) |" E T- Q
鹽 適量
6 y% J* t5 e$ d ^- D' U胡椒粉 適量
# o. t( Z+ h5 O. H3 W" B5.39.217.77公仔箱論壇( r4 ~" ~8 C; Z# w5 H
O* Z0 j" B1 ptvb now,tvbnow,bttvb% h7 |# H$ Z) ]7 J. k- t
/ u7 a2 G7 s1 y5 E- S( F9 h) a/ h
【做 法】 5.39.217.77! l" C9 K y9 j+ q
. \) X& g- p9 ltvb now,tvbnow,bttvb1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。: n' n7 ?1 A9 j
R" E7 v7 ]" P6 N. rtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |# v! l1 d0 y- G l& ~
公仔箱論壇& c) J, p/ ^+ z2 s7 h
3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
| 